Libros de Mindfullness en Español

Nuestra maestra Christine comparte sus publicaciones recomendadas sobre mindfullness escritas en español.

  1. Bob Stahl y Elisha Goldstein: Mindfulness para reducer el estres una guia practica: Biblioteca de la Salud, Kairos Con CD de meditaciones en español.
  2. Sharon Salzberg..El Corazon Del Mundo: La meditacion budista y el secreto de la felicidad, Publisher: Oniro Spain  (lovingkindness)
  3. Sharon Salzberg: Amor Incondicional: La via budista de las residencies Celestiales que cambiara su vida Pubisher Luz De oriente  (lovingkindness)
  4. Thich Nhat Hanh: El milagro de mindflulness: Publisher Oniro  (mindfulness)
  5. Daniel J. Siegel: Cerebroy mindfulness: La reflexion y la atencion plena para cultivar el bienestar Publisher Padios  (the Brain)
  6. Jon Kabat-Zinn: Mindfulness en la vida cotidiana, Donde quiera que vayas, ahi estas..publisher Paidos  (mindfulness)
  7. Monica Lavilla Diana Molina Beatriz Lopez: Mindfulness O como practicar el aqui y el ahora..Publisher Padios (mindfulness)
  8. Francisco Gazquez: Mindfulness El despertar a la vida: Sinco pasos para vivir el presente: Publisher  Padios (mindfulness and depression)

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